La majorescència

Com viu una dona jubilada de 74 anys? Un autoretrat generacional en poques línies

L’edatisme

“Si vostè tingués algú que ens pogués respondre aquesta enquesta per l’ordinador o WhatsApp…, perquè vostè no en sabrà”.  Aquesta és una frase habitual…

Queda’t a casa, tot anirà bé.

A l’inagurar aquest any, poc ens pensàvem que començaríem la primavera en una situació de confinament domiciliari per tal protegir-nos d’una pandèmia que faria…

El deteriorament cognitiu

L’envelliment afecta l’agilitat i la precisió d’algunes de les nostres capacitats cognitives, com la memòria, la capacitat de mantenir l’atenció per períodes prolongats, o…

Alimentació per a una vellesa saludable

Tenir o no una vellesa saludable depèn de molts factors. Sobre alguns no és possible actuar, com és el cas de l’herència genètica, però…

Reflexions sobre envelliment actiu

Els darrers anys s’està donant cada cop més importància al concepte d’envelliment actiu, que inclou no tan sols cuidar la dieta i fer exercici…

Què és la quarta edat?

La vellesa s’ha relacionat tradicionalment a un estat de deteriorament i pèrdua de capacitats físiques i mentals. L’evolució de la societat actual i una…

Els youngsters holandesos

Amb la idea de presentar-vos reflexions, iniciatives, experiències o vivències al voltant del concepte de l’envelliment actiu i amb l’objectiu per a potenciar la reflexió…