La majorescència

Com viu una dona jubilada de 74 anys? Un autoretrat generacional en poques línies

Read more

L’edatisme

“Si vostè tingués algú que ens pogués respondre aquesta enquesta per l’ordinador o WhatsApp…, perquè vostè no en sabrà”.  Aquesta és una frase habitual que la gent gran ha d’escoltar i que, tot i això, no és l’única discriminada per motius d’edat. L’OMS assenyala aquest tipus de discriminació com la tercera més habitual a tot el…

Read more

Un nou fàrmac contra l’Alzheimer obre una via d’esperança

L’Agència reguladora de medicaments dels Estats Units (FDA) ha aprovat l’ús d’un nou medicament per tractar l’Alzheimer. Es diu Aduhelm (nom comercial de l’aducanumab) i segons els experts proporciona un “avenç terapèutic significatiu” en el tractament de la malaltia. És el primer medicament contra l’Alzheimer aprovat als Estats Units en les últimes dues dècades. Està desenvolupat per la farmacèutica Biogen i…

Read more

Principis pel disseny d’habitatges amigables amb la demència

La majoria de persones adultes que pateixen d’una demència no viuen en espais que tenen en compte aquesta patologia. La demència afecta tant a la persona que la pateix com a la persona que en té cura, i tot i que molt d’ells viuen amb cuidadors o cuidadores, molts d’altres viuen sols.  El benestar de…

Read more

Beneficis de la metodología Montessori aplicada a persones amb demència

L’aïllament pot convertir-se amb rapidesa en un estil de vida en el cas dels pacients amb demència quan els seus familiars se senten esgotats, una realitat que redueix encara més la seva capacitat cognitiva. En aquest article veurem com es pot aplicar el mètode Montessori per incrementar el compromís i la participació tant dels pacients…

Read more

Queda’t a casa, tot anirà bé.

A l’inagurar aquest any, poc ens pensàvem que començaríem la primavera en una situació de confinament domiciliari per tal protegir-nos d’una pandèmia que faria trontollar la nostra salut i el nostre model de sanitat, però sí, encetem el segon trimestre de l’any 2020 anant al carrer només per comprar aliments, i amb mascaretes, guants i…

Read more

El deteriorament cognitiu

L’envelliment afecta l’agilitat i la precisió d’algunes de les nostres capacitats cognitives, com la memòria, la capacitat de mantenir l’atenció per períodes prolongats, o la dificultat transitòria per evocar alguns noms. Encara que moltes d’aquestes dificultats són normals en el procés d’envellir, és important saber diferenciar aquells senyals que puguin suggerir els primers símptomes de la malaltia d’Alzheimer.…

Read more

Alimentació per a una vellesa saludable

Tenir o no una vellesa saludable depèn de molts factors. Sobre alguns no és possible actuar, com és el cas de l’herència genètica, però treballant en altres podem millorar i molt les nostres expectatives i qualitat de vida. Un d’aquests factors, pilar fonamental de la salut, és l’alimentació. Tenir una bona dieta, adaptada a les…

Read more

Reflexions sobre envelliment actiu

Els darrers anys s’està donant cada cop més importància al concepte d’envelliment actiu, que inclou no tan sols cuidar la dieta i fer exercici sinó també aspectes com aprendre idiomes, estudiar, llegir o fer vida social. Hi ha evidència que les persones grans que tenen una vida social més activa són més felices i tenen…

Read more