La majoria de persones adultes que pateixen d’una demència no viuen en espais que tenen en compte aquesta patologia. La demència afecta tant a la persona que la pateix com a la persona que en té cura, i tot i que molt d’ells viuen amb cuidadors o cuidadores, molts d’altres viuen sols.
El benestar de les persones amb demència i d’aquelles que en tenen cura és molt important, per tant cal actuar per donar la millor informació possible amb relació a com adaptar el seu entorn a aquesta realitat i a les seves necessitats específiques.
Seguidament proposem una sèrie de consells a tenir en compte per tal d’adaptar espais a aquestes necessitats:
1.- Adaptabilitat “consciència de la cura”: possibilitat d’incorporar dispositius i equips durant el desenvolupament de la demència, inclosa la tecnologia habilitada digitalment als sensors intel·ligents. Connectivitat de banda ampla en el domicili.
2.- Amplitud en els espais de circulació: Sense escales (en la mesura del possible), amb colors clars i fàcils de recórrer sense dependre de la senyalització, sense que hi hagi un excés d’estimulació. Seients i punts d’interès (quadres o fotos) per tal de facilitar l’orientació.
3.- Fomentant la interacció social però també la intimitat: que es pugui tenir accés a instal·lacions comunitàries exteriors per tal d’oferir oportunitats de participació i socialització amb altres persones o serveis en entorns multigeneracionals.
4.- Entorns familiars i segurs: espais interns amplis i fàcils d’entendre que permetin un moviment independent per minimitzar la confusió, reduir el risc, la frustració, la ira, o l’apatia i la depressió.
5.- Molta llum natural: vistes variades i panoràmiques que ajudin a l’orientació. Molta llum diürna sense ombres, però evitant l’enlluernament i la llum artificial a la nit. Idealment orientació est/oest de les habitacions per garantir que entri la llum solar directa durant el dia.
6.- Fomenta la connexió amb l’exterior: balcons i facilitat d’accés a l’espai exterior amb més d’una planta, i sense passadissos llargs interns i sense sortides. Considerar els jardins d’hivern i les terrasses tancades.
7.- Accés fàcil a espais verds: els paisatges naturals atreuen els sentits fomenten l’exercici i serveixen com a llocs de descans. Considerar les textures i els contrastos, els camins i l’oportunitat per l’activitat intencionada, com per exemple plantes o horts urbans.
8.- Disseny energètic eficient i amb baixes emissions de carboni, amb una bona ventilació per evitar el sobrecalfament.
9.- Emmagatzematge addicional per les pertinences personals dins dels habitatges i facilitat d’accés a la mobilitat.
10.- Entorn exterior lliure de riscos, ben il·luminat i ben senyalitzat. A ser possible accés per als vianants proper i accés al transport públic i als serveis del barri.
Fonts:
Housing for people with denentia – are we ready? A report from Inquiry by the APPG on Housing and Care for Older peolple in UK (febrer 2021)
10 principios para el diseño de viendas amigables con la demencia (Maitia Fundazioa infografia febrer 2021)